Polski
Українська
Jak prawidłowo zakładać wyroby przeciwżylakowe? Praktyczny poradnik
Wyroby przeciwżylakowe, takie jak podkolanówki, pończochy i rajstopy uciskowe, są znacznie trudniejsze do założenia niż zwykłe wyroby odzieżowe. Ich zadaniem jest wywieranie określonego ucisku na nogę, dlatego materiał jest odpowiednio dopasowany i mniej rozciągliwy.
Właśnie dlatego wielu pacjentów, którzy po raz pierwszy kupują wyroby kompresyjne, ma problem z ich prawidłowym założeniem.
Jak założyć podkolanówki lub pończochy przeciwżylakowe? Kiedy najlepiej je zakładać? Czy istnieją przyrządy ułatwiające zakładanie?
Poniżej przedstawiamy praktyczne wskazówki.
Dlaczego wyroby przeciwżylakowe są trudniejsze do założenia?
Zwykłe podkolanówki czy rajstopy są zazwyczaj wykonane z materiału, który łatwo się rozciąga. W przypadku wyrobów kompresyjnych sytuacja wygląda inaczej.
Materiał musi zapewnić odpowiednią kompresję, dlatego prawidłowo dobrany wyrób przeciwżylakowy może być wyraźnie trudniejszy do założenia niż zwykła podkolanówka czy pończocha.
Dla części osób szczególnie problematyczne jest równomierne rozprowadzenie materiału na nodze. Nie należy jednak próbować rozciągać wyrobu na siłę, ponieważ można w ten sposób uszkodzić materiał.
Na szczęście istnieje kilka sposobów, które mogą znacznie ułatwić codzienne zakładanie wyrobów uciskowych.
Kiedy najlepiej zakładać wyroby przeciwżylakowe?
Jedną z najważniejszych zasad jest zakładanie wyrobów kompresyjnych rano, najlepiej jeszcze przed rozpoczęciem codziennej aktywności.
Po nocy, gdy nogi pozostawały w pozycji leżącej, obrzęk kończyn jest zwykle mniejszy. Wraz z rozpoczęciem chodzenia i przebywania w pozycji stojącej warunki panujące w naczyniach kończyn dolnych zmieniają się, a noga może zwiększać swoją objętość.
Dlatego założenie wyrobu rano jest zazwyczaj łatwiejsze niż później w ciągu dnia.
Praktyczny sposób
Warto przygotować podkolanówki, pończochy lub rajstopy wieczorem i położyć je obok łóżka.
Rano można założyć wyrób jeszcze przed dłuższym chodzeniem.
To prosta zmiana nawyku, która dla wielu osób znacząco ułatwia korzystanie z wyrobów kompresyjnych.
Jak założyć podkolanówki uciskowe?
Podkolanówkę należy zakładać stopniowo, zwracając uwagę na to, aby materiał był równomiernie rozłożony na nodze.
Nie należy chwytać wyrobu za samą górną krawędź i próbować przeciągnąć go od razu przez całą nogę. Znacznie łatwiej jest stopniowo rozwijać materiał od stopy w kierunku łydki.
Ważne jest również, aby po założeniu nie pozostawić zagięć ani fałd materiału. Wyrób powinien być ułożony równomiernie.
Jeżeli prawidłowe założenie wyrobu sprawia duży problem, warto skorzystać z dodatkowego przyrządu.
Przyrządy ułatwiające zakładanie wyrobów uciskowych
Dla osób, które mają trudności z zakładaniem podkolanówek, pończoch czy rajstop uciskowych, dostępne są specjalne przyrządy ułatwiające zakładanie wyrobów kompresyjnych.
Ich konstrukcja może przypominać dużą łyżkę do butów. Przyrząd pozwala odpowiednio rozciągnąć wyrób i ułatwia umieszczenie go na stopie oraz nodze.
Jest to szczególnie praktyczne rozwiązanie dla osób, którym trudno jest schylać się do stóp lub mają ograniczoną sprawność dłoni.
W ofercie Medical również dostępne są akcesoria przeznaczone do ułatwiania zakładania wyrobów uciskowych.
Wyroby z odkrytymi palcami – czy łatwiej je założyć?
Na rynku dostępne są również wybrane wyroby kompresyjne z odkrytymi palcami.
W tego typu modelach część materiału znajdująca się na palcach jest otwarta. Niektórzy użytkownicy wskazują, że taka konstrukcja ułatwia im zakładanie wyrobu.
Może być to również wygodne rozwiązanie dla osób, które nie chcą, aby materiał obejmował palce.
Trzeba jednak pamiętać, że nie każdy model z odkrytymi palcami będzie odpowiedni dla każdej osoby. Rodzaj wyrobu, jego długość, rozmiar i stopień kompresji powinny być dobrane odpowiednio do indywidualnych potrzeb i zaleceń specjalisty.
Co zrobić, jeśli nie mogę założyć wyrobu przeciwżylakowego?
Jeżeli prawidłowo dobrany wyrób jest bardzo trudny do założenia, nie oznacza to koniecznie, że trzeba z niego zrezygnować.
Warto przede wszystkim sprawdzić:
- czy rozmiar został prawidłowo dobrany,
- czy wyrób jest zakładany rano,
- czy materiał jest równomiernie rozprowadzany na nodze,
- czy nie próbujemy przeciągać go za pomocą samej górnej krawędzi,
- czy zastosowanie specjalnego przyrządu nie ułatwiłoby zakładania,
- czy dostępny jest odpowiedni dla nas model z odkrytymi palcami.
Jeżeli mimo zastosowania tych metod nadal występują problemy, warto poprosić o pomoc osobę zajmującą się doborem wyrobów kompresyjnych.
Jak zakładać wyroby przeciwżylakowe – najważniejsze zasady
Prawidłowe zakładanie wyrobów uciskowych nie musi być skomplikowane. Najważniejsze jest wyrobienie odpowiedniego nawyku.
Zapamiętaj:
- Zakładaj wyrób najlepiej rano, przed rozpoczęciem aktywności.
- Przygotuj go wcześniej, aby mieć go pod ręką po przebudzeniu.
- Zakładaj materiał stopniowo, od stopy w kierunku góry nogi.
- Unikaj mocnego ciągnięcia za górną krawędź wyrobu.
- Po założeniu sprawdź, czy materiał nie jest zagięty lub pomarszczony.
- Jeżeli masz problem z zakładaniem, rozważ zastosowanie specjalnego przyrządu.
- W przypadku niektórych osób pomocne mogą być modele z odkrytymi palcami.
Jak zakładać wyroby uciskowe w Szczecinie?
Jeżeli masz problem z zakładaniem podkolanówek, pończoch lub rajstop przeciwżylakowych, możesz skorzystać z pomocy specjalistów w punktach Medical w Szczecinie.
Możemy pomóc w doborze odpowiedniego wyrobu oraz wyjaśnić, jak prawidłowo go zakładać i zdejmować. Dostępne są również przyrządy ułatwiające zakładanie wyrobów kompresyjnych.
Dobrze dobrany wyrób i prawidłowa technika zakładania mogą znacząco ułatwić codzienne korzystanie z kompresji.
